- abcanoreksja.pl
- Pytania i odpowiedzi
- Jak schudnąć, bo jestem taka gruba, że aż mi się wylewa?
2
Jak schudnąć, bo jestem taka gruba, że aż mi się wylewa?
gosienQ93
Jak schudnąć? Wiem, że już to wiele razy pisałam. W piątek idę się ważyć i bardzo się boję. Ostatnio ważyłam 48,900 kg. Jest mi tak wstyd. Wzrost 164 cn. Co ja mam zrobić? Tłuszcz mi się wylewa ze spodni, jestem załamana. Nie mogę na siebie patrzeć. Proszę, dajcie mi jakąś dobrą radę ;( Pozdrawiam.
Odpowiedzi - Jak schudnąć, bo jestem taka gruba, że aż mi się wylewa?
Odpowiedź eksperta Lekarz Agnieszka ...
Witam serdecznie,
Masz obecnie niedowagę - Twój wskaźnik masy ciała wynosi 18,2 kg/m2, podczas gdy zakres prawidłowych wartości to ok. 19-24 kg/m2. Ze spodni na pewno nie wylewa się Twoja tkanka tłuszczowa. Znacznie lepiej byłoby, gdybyś poświęciła swój czas i uwagę na inne aspekty życia niż Twoja waga. Przy Twoim wzroście powinnaś przytyć kilka kilogramów.
Z pozdrowieniami
Zadaj pytanie ekspertowi
mam ten sam problem co koleżanka gosienQ93 ...
Mam 158cm wzrostu a ważę raz 47, raz 48 a raz 49, nawet ważyłam 44 ale mnie się wydaję że to jest za dużo bo wyglądam okropnie. Mówią mi że nie powinnam już się odchudzać, jednak ja sądzę inaczej. Jak założę obcisłą bluzkę czy spodnie mam brzydkie wałki:( Dlaczego tak jest??
Dodaj nowy komentarz