- abcanoreksja.pl
- Pytania i odpowiedzi
- Prawidłowa waga przy wzroście 158 cm
Prawidłowa waga przy wzroście 158 cm
Witam!
Mam 14 lat 158 wzrostu i ważę 58,5 kg. Jak miałam w szkole ważeniem to pielęgniarka powiedziała mi, że mam tendencje czy skłonności do tycia. Moje pytanie brzmi więc, czy powinnam się odchudzać?
Dodam jeszcze, że gram w tenisa ziemnego.
Proszę o szybka i szczerą odpowiedź.
Witam serdecznie,
Twój wskaźnik masy ciała (stosunek masy ciała do wzrostu) wynosi ok. 23.5 kg/m2, jest to wartość prawidłowa. O nadwadze mówimy, gdy BMI przekracza 25 kg/m2. Sam wskaźnik BMI nie ma ponadto znaczenia bezwzględnego, służy jedynie ocenie zwiększonego ryzyka zdrowotnego. Osoba o większej masie mięśniowej i wyższym BMI na skutek regularnego treningu może mieć mniejsze ryzyko zdrowotne niż osoba o niższym BMI, która jest mniej sprawna ruchowo. Na temat tego, czy masz tendencje do zwieszonego przyrostu masy ciała można się wypowiedzieć jedynie po prześledzeniu, jak wyglądał Twój rozwój i odnieść go do siatek centylowych. Może to zrobić pediatra lub lekarz rodzinny. Obecnie Twój wzrost mieści się w zakresie przeciętnej, natomiast waga jest nieco wyższa od przeciętnej. Na masę ciała składa się nie tylko tkanka tłuszczowa: decyduje o tym przede wszystkim masa kości oraz mięśni.
Z pozdrowieniami
no ja nie moge co ta baba u góry ci wpiera przeciesz ty gruba jesteś ja przy wzroście 170cm waże 53 kilogramy i lekarz mówi że to jest odpowiednia waga co do mojego wzrostu laska potrzebny ci wykaz od dietetyka
No, ale to zależy od osoby. Ty nie jesteś wyznacznikiem czy ktoś jest szczupły, czy gruby. 'przyjacielllll'- ważę podobnie, a jestem jeszcze wyższa, więc to znaczy, że Ty jesteś gruba?
toście sobie koteczki porozmawiały. Wydaje mi sie ze ta strona została stworzona zeby pomagać a nie wpedzac dziewczyny w kompleksy i mydlić im oczy jakims zludzeniem tego co jest piekne, skoro wiadomo, ze jest bardzo wzgledne. pozdrawiam
Zdrowa od 2ch lat, ciagle z watpliwościami
Dodaj nowy komentarz