abcanoreksja.pl
Jak przytyć niedowaga

Jak przytyć niedowaga

Chciałabym ważyć więcej, ale nie umiem przytyć. Czy obecnie dobrze ważę?

-50 kg. Z pozdrowieniami (co jeść aby być zdrowym, co zrobić żeby zdrowo przytyć, czym jest zdrowe odżywianie, dzienne zapotrzebowanie na składniki odżywcze, jak przytyć niedowaga, piramida zdrowia) ... Mam 13 lat, ok. 158 cm wzrostu i ważę ok. 42-43 kg. Chciałabym ważyć więcej, ale nie umiem przytyć. Mam dobrą przemianę materii. Ile powinnam ważyć? Ekspert: Lekarz Agnieszka Jamroży ...

czytaj więcej

Jak zdrowo i skutecznie przytyć?

(...) ://abcdieta.pl/dieta-dla-nastolatka . Z pozdrowieniami (aktywność fizyczna a zdrowie człowieka, czym grozi niedowaga, dieta na nastolatki, jak przytyć niedowaga, leczenie niedowagi, okres dojrzewania, zdrowe nawyki żywieniowe) ... mam apetyt, a czasami go brak. Jem normalnie tak jak i każdy człowiek, 3 ...

czytaj więcej

Niedowaga - czy są jakieś fachowe metody na przytycie?

Witam serdecznie, mam 28 lat, 167 cm wzrostu i ważę tylko 45 kg. Nie mam pojęcia dlaczego. Już jak byłam mała, byłam bardzo chuda, robiono mi różne badania i okazało się, że jestem zdrowa. Jem nieregularnie ze względu na pracę, ale nawet podczas urlopu jem dużo i nie mogę przytyć. Czy są jakieś fachowe metody na przytycie? Ekspert ... grozi ...

czytaj więcej

Czy jeśli moja waga wróci do normy, to czy wróci miesiączka?

(...) , powinnaś przytyć. Z pozdrowieniami (brak miesiączki, jak przytyć niedowaga, na czym ... muszę przytyć. Chcę tego. Czy jeśli moja waga wróci do normy, to czy wróci miesiączka? Po jakim czasie zgłosić się do ginekologa? Co więcej, byłam już u ginekologa, po tabletkach hormonalnych miesiączka nie wystąpiła. ...

czytaj więcej

Czy mam nadal niedowagę?

(...) (indeks BMI, jak przytyć niedowaga, niedowaga, niedowaga leczenie, niska masa ciała, niskie BMI, zaburzenia jedzenia) ... Witam, mam 31 lat, ważę w tej chwili 53 kg przy wzroście 169 cm. Nie wiem dlaczego innym jest tak łatwo przytyć, nigdy się nie odchudzałam. Teraz ważę i tak o wiele więcej ...

czytaj więcej

Intensywne treningi i niedowaga

(...) problemem jest waga mojego ciała. Wynosi ona zaledwie 48 kg. Wiem, że jest to niedowaga, chciałbym przytyć bagatela aż do 75 kg ... kryteriów rozpoznania anoreksji. Jak piszesz, oceniasz jednak prawidłowo swój problem, tzn. uważasz, że rzeczywiście jesteś zbyt ... wzbogacić dietę w pokarmy bogate w białko i węglowodany. Z pozdrowieniami ...

czytaj więcej

Nie jestem bardzo wychudzona - jak i co jeść, żeby nie przytyć zbyt wiele?

(...) dziwo wyglądam normalnie i teraz w miarę dobrze czuję się w swoim ciele. Nie chcę dużo przytyć. Maksymalnie 2 kg. Po prostu mam taką budowę ciała i myślę, że 2 kg mi wystarczą. Jak i co powinnam jeść, żeby nie przytyć zbyt wiele? Ekspert ... niedowaga jest spowodowana nie systematyczny jedzeniem:) Bardzo prosze o jakies ...

czytaj więcej

Mam niedowagę - w jaki sposób mogę przytyć?

(...) (jak przytyć dieta, jak przytyć niedowaga, leczenie niedowagi) ... Witam, mam 14 lat, 160 cm wzrostu i ważę 44 kg. Mam niedowagę i bardzo chciałabym przytyć. Przez to, że jestem taka chuda ... raz dziennie, a mało też nie jem. Tak mnie więcej odżywiam się codziennie: rano w szkole pączek lub ...

czytaj więcej

Czy mam anoreksję? Jak przytyć?

(...) walczyć rodzice? (jak przytyć niedowaga) ... odchudzałam się, nie mam apetytu. Przy większym wciągnięciu brzucha, wygląda on jak u anorektyczki. W rodzinie nikt nie chorował na ... musi być spełnione, to postrzeganie masy ciała jako zbyt dużej, pomimo że występuje znaczna niedowaga. Osoby chore na anoreksję ...

czytaj więcej

Chciałabym schudnąć mimo niedowagi - jaką dietę mogę stosować?

(...) jak anorektyczka, bo Twój BMI wynosi 17,2 kg/m2, a anoreksję rozpoznaje się od wartości niższych niż 17,5 kg/m2. Nie możesz się dalej odchudzać - powinnaś przytyć kilka kilogramów! Z pozdrowieniami (aktywność fizyczna a zdrowie człowieka, czym grozi niedowaga, dieta na nastolatki, jak bezpiecznie schudnąć, okres dojrzewania ...

czytaj więcej

Jak zdrowo jeść, żeby nie przytyć, tylko utrzymać wagę?

(...) , chciałabym utrzymać wagę. Ale zauważyłam że na klatce piersiowej (na dekolcie) widoczne są żebra. Nie wiem, jak się tego pozbyć, bo na ... . Dlatego proszę o pomoc. Chciałabym wiedzieć, jak powinien wyglądać mój przykładowy jadłospis żeby utrzymać wagę i żeby miesiączka ... schudnąć, proszę poradźcie mi jak to zrobić! Na pewno trzeba dużo ...

czytaj więcej

Czy mój aktywny trub życia doprowadził do niedowagi?

Mam 160 cm, ważę 42,2 kg . Prowadzę aktywny tryb życia. Nie odchudzam się i nigdy nie próbowałam. Uczęszczam do klasy tanecznej . Ilość godzin wychowania fizycznego w tygodniu wynosi po 9,10 godzin. Czy mam niedowagę? Proszę o szybką odpowiedź . (aktywność fizyczna a zdrowie człowieka, cwiczenia, jak przytyć niedowaga, morfologia krwi, na czym polega zdrowe odżywianie, okres ...

czytaj więcej

Ile powinnam ważyć przy wzroście 162 cm wzrostu?

Jestem ciągle w ruchu, zbyt mało jem prawidłowych posiłków, a zbyt dużo słodyczy. Pomimo to nie ważę wiele. Ile powinnam ważyć mając 162 cm wzrostu i obecnie 40,5 kg wagi? Proszę pilnie o odpowiedź Pozdrawiam mam 163.5 i waże 57 mam 163.5 i waże 57 (jak przytyć niedowaga, myślenie o jedzeniu, na czym polega zdrowe odżywianie ...

czytaj więcej

Jak zdrowo i rozsądnie przytyć?

(...) aby być zdrowym, co zrobić żeby zdrowo przytyć, czym jest zdrowe odżywianie, dzienne zapotrzebowanie na składniki odżywcze, jak przytyć niedowaga, piramida zdrowia) ... przytyć przynajmniej z 5 kg. Niegdyś odchudzałam się (rok temu ważyłam 56 kg), chociaż nie nazwałabym tego odchudzaniem - po prostu ... ...

czytaj więcej

Czy to już jest niedowaga?

Mam 15 lat, wzrost 171 cm, waga 53k kg. Jest bardzo chuda, nie wiem, co robić?! Czy mam dobrą wagę? Co powinnam jeść, aby szybko przytyć? Bardzo mi na tym zależy... Ekspert: Lekarz Agnieszka ... przytyć ok. 5 kg. Aby doradzić Ci, w jaki sposób przytyć, musiałabym wiedzieć, jaka jest przyczyna tego, że masz zbyt małą masę ... powinnaś ...

czytaj więcej

Mam niedowagę - co robić?

(...) cm wzrostu i Witam Mam 180cm wzrostu i waże 54 kilogramy mam 15 lat(męzczyzna) Co zrobic?? Jak przytyc bardzo mi na tym zalezy. Jem duzo 3 posilki dziennie i nic nie tyje:( Prosze o pomoc!!:) (jak przytyć niedowaga, na czym polega zdrowe odżywianie, niedowaga leczenie, piramida zdrowego żywienia, prawidłowa ...

czytaj więcej

Stwierdzono u mnie anoreksję. Jak mam przytyć?

(...) ruszaj się za intensywnie, bo spalisz pożądane kalorie (anoreksja objawy, anoreksja przyczyny, jak przytyć niedowaga ... Mam 15 lat i ważę 47 kg;| przy wzroście 173 cm. Wszyscy mówia, że mam fazę wzrostu. Jestem straaasznie chuda;| a na dodatek płaska jak deska i nie mam okresu;( Lekarka stwierdziła u mnie anoreksję, ale ja ...

czytaj więcej

Anoreksja - czy da się wyleczyć samemu?

(...) ? (anoreksja leczenie, anoreksja objawy, anoreksja przyczyny, jak przytyć niedowaga, jak rozmawiać z anorektyczką, niska masa ciała ... starać się jak najwięcej dowiedzieć o zaburzeniach odżywiania. Możesz przeczytać na ten temat książki, np. M. Zimmer, M. Sacker ,,Wolę umrzeć niż ...

czytaj więcej

Brak apetytu, niska waga. Czy to anoreksja?

(...) , co przede wszystkim powinnam jeść żeby przytyć i jak walczyć z tym brakiem apetytu ? Liczę na Pani pomoc, pozdrawiam ... Witam. Mam 15 lat, 170 cm i ważę tylko 45,6 kg... :( Jestem wysoka i mam długie i chude nogi. Chcę bardzo przytyć. Nie wiem co mam jeść żeby ważyć wystarczająco w moim wieku i przy moim wzroście. Nie mam apetytu rano, ...

czytaj więcej

Czy za szybkie przytycie może mieć zły wpływ na zdrowie?

(...) pozdrawiam (jak przytyć, jak przytyć niedowaga) ... Witam. Mam 14 lat. Chorowałam na anoreksję. Przez około 4 miesiące schudłam 10 kg. Przy 162 cm wzrostu w najgorszym okresie ważyłam 35 kg. Teraz wszystko jest już okej. Psychicznie wyszłam z choroby. Została niedowaga, ważę teraz 40 kg. Wiem, ...

czytaj więcej

Jak mam zdrowo przytyć w miesiąć?

(...) walce z chorobą. (jak przytyć, jak przytyć niedowaga) ... 2 dni w toalecie. Nie chcę pić kakao, jeść czekolady itp. Prosiłabym też o doradzenie w tej sprawie. Chciałabym przytyć do 46 ... psychiatry. To właśnie psychiatra kazał mi przytyć, bo inaczej weźmie mnie na oddział. ...

czytaj więcej

Ile powinnam jeść kalorii i jakie sporty uprawiać, by przytyć równomiernie po drastycznym odchudzaniu?

(...) . Teraz ważę 49 i jestem o wiele szczęśliwsza. Pozdrawiam (jak przytyć, jak przytyć niedowaga, przytycie) ... ). Jadłam 600 kalorii dziennie, bez tłuszczu i cukru. Ile powinnam teraz jeść, by nie było efektu jo-jo? Jak zwiekszać racje ... innymi sposobami, jak: prowokowanie ...

czytaj więcej

Zaczęły wypadać mi włosy i łamać się paznokcie - czy to jest anoreksja?

(...) dzień. Nie chcę przytyć, boję się, że będę gruba. Jak zjem, to mam wyrzuty sumienia, że zjadłam za dużo. Ostatnio ciągle jestem zmęczona, senna. Jak mam tylko okazję, to śpię. Znajomi mówią mi, że jestem blada. Poza tym zaczęły mi wypadać włosy i ... . Wskazuje na to znaczna niedowaga, jadłowstręt, lęk przed przytyciem i ...

czytaj więcej

Czy moja waga jest przyczyną braku miesiączki?

(...) jeszcze dowiedzieć ile co najmniej powinnam przytyć, by móc odzyskać okres... (brak miesiączki, niedowaga) ... może być przyczyną zatrzymania miesiączki. Polecam Pani informacje dostępne na łamach naszego serwisu. Niedowaga i zaburzenia ...

czytaj więcej

Unikam jedzenia - czy jestem chora?

Od prawie 4 miesięcy ograniczam spożywane posiłki. Boję się przytyć. Wszystko kręci się wokół jedzenia i sposobów na unikanie jedzenia. Moje BMI wynosi 16,3 przy wzroście 170 cm ważę 47 kg. Ekspert ... krok ku zmianie, masz świadomość, że nie wszystko jest OK. Nie lekceważ tych objawów. Tak duża niedowaga i obsesyjne unikanie ... ! (anoreksja, ...

czytaj więcej

Mam niedowagę i nie mam miesiączki. Co robić?

(...) warunkiem powrotu cyklu miesiączkowego. Jeśli natomiast nie akceptujesz tego, że powinnaś przytyć, to może to wskazywać na ... ://abcanoreksja.pl/leczenie-anoreksji Z pozdrowieniami (brak miesiączki, niedowaga) ...

czytaj więcej

Dlaczedo tak szybko chudnę?

Nazywam się Iza mam 15 lat. Mój problem dotyczy jedzenia. Nie wiem jak to wytłumaczyć, ale pomimo głodu nie chce mi się ... miewam takie coś, że jem więcej, ale nie jest to dużo raczej normalna porcja a zdarza się to czasami. Jak myślę o jedzeniu to tak ... wzrostu 165 cm. Jak nie jem dłuższy czas zdarza mi się zjechać nawet do 42 kg. Nie ...

czytaj więcej

Jestem bardzo szczupła. Co zrobić?

(...) ! Ula Bieniek (jak przytyć niedowaga) ... Witam! Mam 13 lat, 163 wzrostu i wagę 37 kg. Co zrobić, aby przytyć? Proszę o pomoc, ponieważ wszyscy ciągle mi mówią, że jestem strasznie chuda i ja to widzę, ale nie potrafię przytyć... Ekspert ... . Powinnaś więc dążyć do przytycia paru kilogramów. Nic nie piszesz o ...

czytaj więcej

Wychodzę z anoreksji. Czy słodycze mogą mi zaszkodzić?

Witam, moje pytanie jest prozaiczne, wychodzę z anoreksji i skrajnego wychudzenia (39 kg/170 cm wzrostu) - jem wszystkie posiłki, ok. 6-7 razy dziennie, solidne porcje i dostarczam organizmowi wszystkich składników odżywczych. Powoli też wzrasta moja waga. Ostatnio jednak, zwłaszcza po kolacji, mam wielką ... trakcie psychoterapii. Z pozdrowieniami (anoreksja objawy, jak przytyć niedowaga ...

czytaj więcej

Anoreksja a rajd rowerowy

(...) następująco - czy w ciągu miesiąca jestem w stanie w zdrowy sposób przytyć 4 kg? Jak powinnam się odżywiać i jakiego rodzaju ćwiczenia ... znaczne wychudzenie. Jak rozumiem, obecnie chcesz przytyć przede wszystkim z powodu warunku, jaki postawili Ci rodzice ... kg i doskonale zdaję sobie sprawę z tego, że powinnam ...

czytaj więcej

Czy to objawy anoreksji?

(...) myślałam o odchudzaniu, wręcz przeciwnie, chciałabym przytyć, tylko nie wiem jak to zrobić. Zjadałam zawsze tylko tyle, ile mi ... , pomimo że występuje znaczna niedowaga. Osoby chore na anoreksję uważają, że nie mogą przytyć więcej niż do określonej wagi, przy ... dzień, ale jak coś zjem, to wymiotuję. Nie ...

czytaj więcej

Nie chcę wrócić do dawnej wagi, ale chcę by wszystko było jak dawniej. Co mam zrobić?

(...) basen jeżdżę tylko po to, by spalić kalorie. Nie chcę przytyć do dawnej wagi, chcę ważyć 43 kg, ale żeby wszystko było tak, jak ... . Uwielbiam wąchać potrawy i patrzeć jak inni jedzą, wpychać im na siłę jedzenie. Nie mam okresu od ok. 4 miesięcy, mam ciągle zimne ... w nim wszystkie kryteria potrzebne do rozpoznania tego groźnego zaburzenia. ...

czytaj więcej

Brak miesiączki od 3 miesięcy

(...) , to postrzeganie masy ciała jako zbyt dużej, pomimo że występuje znaczna niedowaga. Osoby chore na anoreksję uważają, że nie mogą przytyć ... jest psychoterapia, często zaleca się terapię rodzinną. Jak najszybciej powinnaś porozmawiać o tym z rodzicami. Z ...

czytaj więcej

Brak okresu - efekt odchudzania?

Witam! Ostatnio zaczęłam się odchudzać i mam 57 kg i 168 cm wzrostu. Spóźnia mi się okres i bardzo się martwię ;( Wiem, że powinnam przestać się odchudzać, ale boję się efektu jo-jo i dalej chcę schudnąć. Marzy mi się waga 50 kg. Co mam teraz zrobić? (spora niedowaga bliska anoreksji). Jeśli miesiączka nie pojawi się, powinnaś skonsultować się u ginekologa i starać się przytyć ...

czytaj więcej

Czy istnieje ryzyko, że mogę zachorować na anoreksję?

(...) sumienia i nienawidzę siebie za to. Nie wiem, czy to niesie za sobą ryzyko anoreksji? Nie mogę zasnąć w nocy, myśląc o tym, jak ... , nie możesz pojawić się jutro na uczelni - co sobie o tobie pomyślą, zwłaszcza, że schudłaś wcześniej, a teraz widzą jak się ... : http://abcanoreksja.pl/zaburzenia-odzywiania-jak-je-rozpoznac ...

czytaj więcej

Nie mam miesiączki, czy jej brak wywołało odchudzanie?

(...) odzyskasz należną masę ciała. Jeśli nie akceptujesz tego, że powinnaś przytyć - konieczna jest rozmowa z lekarzem i psychologiem. Z pozdrowieniami (brak okresu, co jeść aby być zdrowym, czym grozi niedowaga, intensywne ...

czytaj więcej

Ciąg dalszy - niestety, jest gorzej...

(...) mi spadła do 44... Wiem, że jestem dużo za chuda... Miesiączki jak nie było tak nie ma, stan skóry, który i tak zawsze ... poprawił się stan skóry, ale też nie przytyć za dużo... Nie chcę stracić szczupłego wyglądu. Ekspert ... . Postrzeganie masy ciała jako zbyt dużej, pomimo że występuje znaczna niedowaga. Często jako zbyt gruba jest ...

czytaj więcej

Czy tycie w moim przypadku ma sens?

(...) . (jak przytyć co jeść, jak przytyć dieta) ... Mam 15 lat, 166 cm i ważę 51 kg. Rodzice od dziś karzą mi przytyć 2-3 kg, ale ja boję się, że stracę swój płaski brzuch i znowu będzie z tłuszczem. Co zrobić, aby te kilogramy nie poszły w brzuch? Ekspert: Lekarz Agnieszka Jamroży Odpowiedź eksperta ...

czytaj więcej

Ciągle chudnę. Czy to może być anoreksja?

(...) , gwałtowne chudnięcie, jak przytyć niedowaga, zaburzenia hormonalne, zaburzenia odchudzania, zaburzenia odżywiania) ... Witam! Od kilku miesięcy mój tryb życia uległ gwałtownej zmianie. Przestałam jeść tak jak kiedyś i ograniczyłam się tylko do 2 lub 3 posiłków w niewielkich ilościach. Zaczęłam liczyć kalorie. Suma kalorii na ...

czytaj więcej

Niedowaga - gdzie uzyskać pomoc?

(...) ! ; < Jak ją zwalczyć? Co najlepiej jeść? Pomóżcie! Ekspert: Lekarz ... dysproporcje, które później mijają. Co do biustu to np. Kasia Figura do 17 r. życia była podobno płaska jak deska. Podobnie zresztą jak moja siostra, która teraz nosi miseczkę D. Daj swojemu organizmowi trochę czasu. Ja polecam Ci uwzględnienie nabiału w ... ...

czytaj więcej

Już się pogubiłam... Proszę o pomoc.

(...) dużej, pomimo że występuje znaczna niedowaga. Osoby chore na anoreksję uważają, że nie mogą przytyć więcej niż do określonej wagi ... jeść tyle? Jak schudnąć 5, 6 kg do września? Pozdrawiam. Ekspert ... typowy dla anoreksji. Anorektyczki uważają zazwyczaj, że inne osoby są za chude, jednak one same są ,,grube jak świnie ... ...

czytaj więcej

Brak apetytu i duży spadek wagi w krótkim czasie

(...) tego czasu zaczęły się inne objawy, takie jak zawroty głowy, zmęczenie. Zaczęły mi wypadać włosy, skóra stała się sucha, paznokcie bardzo łamliwe. Nie stosuję żadnej diety, jem jak dla mnie normalnie, chociaż niektórzy uważają, że jedzenie jednego czy ... , jakie musi być spełnione, to postrzeganie masy ciała jako zbyt dużej, pomimo że występuje znaczna ...

czytaj więcej

Wyrzuty sumienia przy jedzeniu

(...) wróciłam po wakacjach do szkoły, postanowiłam się odchudzać, bo nie podobało mi się to, jak wyglądam, uważałam siebie za grubą ... jeszcze więcej. Aktualnie moja waga waha się między 44-45kg, ale ja nie jestem zadowolona z tego, jak wyglądam. Nie podobają ... , mam wyrzuty sumienia. Staram się jeść jak najmniej, przy rodzicach jem, ale bardzo ...

czytaj więcej

Brak apetytu i niska waga

(...) występuje znaczna niedowaga. Osoby chore na anoreksję uważają, że nie mogą przytyć więcej niż do określonej wagi, przy czym ta ... Witam! Mam 21 lat i mam 165 cm wzrostu, a ważę 46 kg. Od prawie miesiąca zaczęłam brać tabletki antykoncepcyjne, dzięki nim odzyskałam troszkę apetyt, ale bardzo mało, jem sam chleb i piję jogurty. Obiadów nie jem w ogóle. Każdy ...

czytaj więcej

Czy jestem chora na anoreksję?

(...) spełnione, to postrzeganie masy ciała jako zbyt dużej, pomimo że występuje znaczna niedowaga. Osoby chore na anoreksję uważają, że nie mogą przytyć więcej niż do określonej wagi, przy czym ta ,,idealna waga" oznacza tak naprawdę znaczne wychudzenie ... . Dolegliwości takie jak niechęć do przyjmowania pokarmu, nudności po posiłku mogą ...

czytaj więcej

Ciągłe wymioty i strach przed jedzeniem

(...) chciałam schudnąć do 45. Jednak dalej jestem niezadowolona ze swojej figury i panicznie boję się przytyć. Nie mogę normalnie jeść ... , że ostatnio celowo się odchudzałaś. 2. Postrzeganie masy ciała jako zbyt dużej, pomimo że występuje znaczna niedowaga. Piszesz, że ,,panicznie boisz się przytyć i jesteś niezadowolona ze swojej figury. Osoby ...

czytaj więcej

Jak mam się odżywiać, żeby przytyć?

Witam! Mam pytanie, jak wszyscy tutaj:) Mam 15 lat, ważę 43 kg przy wzroście 162 cm. Jak mam się odżywiać, żeby przytyć? Za mało ważę, ale wiem, że to nie jest anoreksja, czy nawet coś w tym stylu, bo uświadamiam sobie, że muszę przytyć, a nie jak niektóre panny, zobaczą troszkę skóry na brzuchu i już z tego ...

czytaj więcej

Czy żucie gumy zawierającej aspartam, mogło spowodować zaburzenia miesiączkowania?

(...) jeść jak przedtem, bo byłam u ginekologa i kazał mi przytyć. Staram się jeść około 2000 kcal dziennie i przytylam jakieś niecałe 2 kilo. Chciałabym tak do 55 kilo, tak jak było przedtem, ale nie więcej... a więc co zrobić, by ustabilizować matabolizm i nie przytyć za bardzo? Kompletnie się na tym nie znam, bo nie stosowałam ...

czytaj więcej

Czy muszę przytyć?

(...) wyglądam jak patyk i że powinnam przytyć. Wzięłam sobie tę uwagę do serca zaczęłam więcej jeść, ale nic, ciągle jestem taka szczupła i nie potrafię przytyć. Ekspert: Lekarz Agnieszka Jamroży ... 14 lat 163 wzrostu i ważę 45kg. Moje koleżanki mówią, że wyglądam jak patyk i że powinnam przytyć. Wzięłam sobie ...

czytaj więcej

Tyję, choć jem mało - dlaczego?

Witam. Choruję na anoreksję, chodzę na terapię regularnie. Mam nakaz przytycia, mimo że niedowaga nie jest duża - BMI wynosi ok. 16,5. Dodatkowo obwód uda wynosi 45 cm przy 155 cm... ale nie o tym miałam pisać. Mianowicie, jem cały czas od dłuższego już czasu 1000-1300 kcal, czasem zdarzają się pewne wyskoki, ale wtedy nie przekraczam raczej nawet 1600 kcal. Męczy mnie ... - ...

czytaj więcej

Jak przytyć niedowaga

Polecane tematy

Indeks psychologiczny

Nowości na e-mail

Choroby

Styl życia

Dziecko

Medycyna

Psychologia